耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。

如何準(zhǔn)確判斷疲勞程度？

簡述運動員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項。

簡述負(fù)荷的構(gòu)成因素有哪些。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

兒童耐力訓(xùn)練應(yīng)注意哪些事項？

試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。