簡述恢復(fù)的主要意義。

簡述訓(xùn)練計劃的基本內(nèi)容。

克服心理障礙的心理訓(xùn)練方法有哪些？

簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

對初學(xué)者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述運動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

簡述運動成績的含義及其決定因素。

試述運動員體能的概念及其構(gòu)成。