單項選擇題以下哪一個項目運動后產(chǎn)生的疲勞屬于耐力性疲勞?()
A.短跑
B.投擲
C.跳躍
D.越野滑雪
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1.單項選擇題如果想有效地提高(),肌肉所克服的阻力要足夠大,阻力應(yīng)接近或達到甚至略超過肌肉所能克服的最大負荷。
A.最大肌力
B.相對肌力
C.絕對肌力
D.肌肉耐力
2.單項選擇題決定反應(yīng)時時間長短最主要的因素是()。
A.感受器的敏感程度
B.效應(yīng)器的興奮性
C.傳人、傳出神經(jīng)傳遞速度
D.中樞延擱
3.單項選擇題短跑運動員起跑的速度屬于()。
A.反應(yīng)速度
B.位移速度
C.動作速度
D.都不是
4.單項選擇題用等動練習器進行訓練,肌群在整個活動過程中所受到的阻力是()。
A.恒定
B.不恒定
C.相適應(yīng)
D.不適應(yīng)
5.單項選擇題強度較低、時間較長,且不間歇地進行訓練,主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力的訓練方法為()。
A.持續(xù)訓練法
B.重復(fù)訓練法
C.循環(huán)訓練法
D.反復(fù)訓練法
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