單項(xiàng)選擇題強(qiáng)度較低、時(shí)間較長(zhǎng),且不間歇地進(jìn)行訓(xùn)練,主要用于提高心肺功能和發(fā)展有氧代謝能力的訓(xùn)練方法為()。

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.重復(fù)訓(xùn)練法
C.循環(huán)訓(xùn)練法
D.反復(fù)訓(xùn)練法


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1.單項(xiàng)選擇題發(fā)展磷酸原系統(tǒng)的訓(xùn)練,一般采用()的訓(xùn)練。

A.長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度
B.長(zhǎng)時(shí)間、低強(qiáng)度
C.短時(shí)間、高強(qiáng)度
D.短時(shí)間、低強(qiáng)度

2.單項(xiàng)選擇題健康成年人安靜時(shí)每分?jǐn)z氧量為()。

A.250mL
B.500mL
C.750mL
D.1000mL

3.單項(xiàng)選擇題形成運(yùn)動(dòng)技能的分化階段時(shí),運(yùn)動(dòng)動(dòng)力定型()。

A.尚未建立
B.初步建立
C.建立得比較鞏固
D.早已建立

4.單項(xiàng)選擇題下列哪項(xiàng)為條件反射?()

A.吸吮反射
B.眨眼反射
C.屈肌反射
D.見到美味佳肴引起唾液分泌反射

5.單項(xiàng)選擇題副交感神經(jīng)的表現(xiàn)是()。

A.心跳加快加強(qiáng)
B.支氣管平滑肌擴(kuò)張
C.胃腸運(yùn)動(dòng)加快
D.瞳孔擴(kuò)大