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單項選擇題如果用間歇訓(xùn)練法發(fā)展運動員的肌肉耐力，負荷強度應(yīng)在（）。

A.40～60%之間
B.60～80%之間
C.80~90%之間
D.90%以上

1.單項選擇題重復(fù)訓(xùn)練法每次（組）練習(xí)之間有較充分的休息時間，如果用心率來表示，可在心率恢復(fù)到（）時就可以進行下一次（組）訓(xùn)練。

A.110次/分之下
B.120次/分之下
C.130次/分之下
D.140次/分之下

2.單項選擇題超量恢復(fù)規(guī)律是（）原則的依據(jù)之一。

A.周期性
B.區(qū)別對待
C.合理安排運動負荷
D.系統(tǒng)不間斷性

3.單項選擇題競技狀態(tài)形成和發(fā)展的規(guī)律是由（）學(xué)者提出來的。

A.蘇聯(lián)
B.原民主德國
C.中國
D.原聯(lián)邦德國

4.單項選擇題訓(xùn)練適應(yīng)過程受很多因素的影響，如運動負荷、恢復(fù)過程、身體情況、心理狀態(tài)等，其中（）起著決定作用。

A.負荷和身體
B.負荷和心理
C.負荷和恢復(fù)
D.身體和心理

5.單項選擇題訓(xùn)練適應(yīng)的特殊性是訓(xùn)練適應(yīng)的（）之一。

A.作用
B.特性
C.方法
D.手段