單項選擇題訓(xùn)練課是運(yùn)動訓(xùn)練最基本的()。
A.組織手段
B.組織措施
C.組織制度
D.組織形式
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1.單項選擇題()是訓(xùn)練過程的特性之一。
A.階段性和變化性
B.可計劃性和可變更性
C.可靠性和有效性
D.客觀性和及時性
2.單項選擇題在更為復(fù)雜的比賽條件下進(jìn)行訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的()之一。
A.任務(wù)
B.方法
C.類型
D.要求
3.單項選擇題欲想通過增大肌肉橫斷面積發(fā)展最大力量,練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以()為宜。
A.2~4次
B.4~7次
C.7~10次
D.10~13次
4.單項選擇題游泳轉(zhuǎn)身動作屬于()速度。
A.反應(yīng)
B.動作
C.位移
D.靈敏
5.單項選擇題力量素質(zhì)是指人體或人體某部分肌肉在工作時克服阻力的()。
A.能力
B.方法
C.手段
D.措施
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運(yùn)動員選材主要應(yīng)考慮哪幾個方面的因素?
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簡述對青少年運(yùn)動員進(jìn)行心理訓(xùn)練的注意事項。
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簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。
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簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。
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簡述戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本要求。
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簡述影響運(yùn)動技術(shù)的因素。
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簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。
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試述運(yùn)動技術(shù)基本特征。
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如何準(zhǔn)確判斷疲勞程度?
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簡述運(yùn)動員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項。
題型:問答題