單項(xiàng)選擇題正確的健康概念是()。

A.沒有疾病
B.身體壯實(shí)
C.不但身體健康,而且心理健康
D.心理素質(zhì)高


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1.單項(xiàng)選擇題下列不屬于健康概念的是()。

A.自我意識正確
B.獲得他人肯定
C.心理健康
D.社會適應(yīng)良好

2.單項(xiàng)選擇題人的健康不僅要有健康的身體,還要有()。

A.健康的人格
B.健康的習(xí)慣
C.健康的心理
D.健康的生活習(xí)慣

3.單項(xiàng)選擇題系統(tǒng)脫敏法由()在20世紀(jì)20年代首創(chuàng)。

A.沃爾帕
B.福勒
C.雅各布松
D.奧蘇貝爾

4.單項(xiàng)選擇題關(guān)于考試焦慮的處理,以下哪種說法是不正確的?()

A.考試焦慮必要時可以心理治療配合抗焦慮的藥物來處理
B.學(xué)業(yè)壓力和考試焦慮會形成惡性循環(huán),令考試焦慮癥越來越嚴(yán)重
C.考試焦慮癥的形成原因主要是學(xué)生內(nèi)部的壓力,所以只要處理好學(xué)生的心態(tài)和觀念就可以了
D.系統(tǒng)脫敏法是治療焦慮癥的方法之一

5.單項(xiàng)選擇題小王總是懷疑自己家的門沒有上鎖,因此常常反復(fù)檢查,這種行為屬于()。

A.焦慮
B.強(qiáng)迫行為
C.強(qiáng)迫觀念
D.強(qiáng)迫恐懼

6.單項(xiàng)選擇題新年上班伊始,某單位一位女科員與局領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生矛盾,主要原因是她認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)沒有把自己比較熟悉的工作交給她是欺負(fù)人,甚至猜疑領(lǐng)導(dǎo)是借機(jī)報(bào)復(fù)。為了解決這一問題,領(lǐng)導(dǎo)多次開會討論并輪番找她談話。但這位女科員就是不同意,甚至提出要調(diào)離該單位。為了不影響工作,局長報(bào)著試試看的心情,決定去這位女科員家,找她再談一次,作最后的努力。當(dāng)局長敲開她家門時,她十分驚訝,接著就熱情的倒茶、遞煙,還準(zhǔn)備留局長吃飯,態(tài)度與在單位截然不同。通過交談,局長對她家的情況有了更全面的了解。她上有老,下有小,家離單位遠(yuǎn),愛人工作忙,身體也不好,家務(wù)負(fù)擔(dān)主要落在她的肩上,她十分希望領(lǐng)導(dǎo)對她有所了解和關(guān)照。她還吐露真情,自己要求做比較熟悉的工作一則能減輕工作負(fù)擔(dān),有多一點(diǎn)時間做家務(wù);二則能展示自己的能力,求得更大的榮譽(yù)。通過促膝長談,局長對未能很好地了解她的家庭負(fù)擔(dān),未能很好地關(guān)照她而表示歉意,對她強(qiáng)烈的成就需要表示理解,同時談了局里的整體工作設(shè)想,指出做好此項(xiàng)工作更加光榮,請她以大局為重。她表示要支持局長的工作,服從局里的分工,同意接受任務(wù)。最后,她還要留局長吃飯,局長謝絕了。“家訪”取得了意想不到的效果。在單位領(lǐng)導(dǎo)是一“家”之主,而在下級家中,下級是一家之主。這樣,領(lǐng)導(dǎo)到下級家中家訪,后者便“反客為主”,也就容易設(shè)身處地地為領(lǐng)導(dǎo)作一些考慮,體會領(lǐng)導(dǎo)的難處。這體現(xiàn)了人際交往中的()技巧。

A、角色扮演
B、互利雙贏
C、情感溝通
D、有來有往

7.單項(xiàng)選擇題新年上班伊始,某單位一位女科員與局領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生矛盾,主要原因是她認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)沒有把自己比較熟悉的工作交給她是欺負(fù)人,甚至猜疑領(lǐng)導(dǎo)是借機(jī)報(bào)復(fù)。為了解決這一問題,領(lǐng)導(dǎo)多次開會討論并輪番找她談話。但這位女科員就是不同意,甚至提出要調(diào)離該單位。為了不影響工作,局長報(bào)著試試看的心情,決定去這位女科員家,找她再談一次,作最后的努力。當(dāng)局長敲開她家門時,她十分驚訝,接著就熱情的倒茶、遞煙,還準(zhǔn)備留局長吃飯,態(tài)度與在單位截然不同。通過交談,局長對她家的情況有了更全面的了解。她上有老,下有小,家離單位遠(yuǎn),愛人工作忙,身體也不好,家務(wù)負(fù)擔(dān)主要落在她的肩上,她十分希望領(lǐng)導(dǎo)對她有所了解和關(guān)照。她還吐露真情,自己要求做比較熟悉的工作一則能減輕工作負(fù)擔(dān),有多一點(diǎn)時間做家務(wù);二則能展示自己的能力,求得更大的榮譽(yù)。通過促膝長談,局長對未能很好地了解她的家庭負(fù)擔(dān),未能很好地關(guān)照她而表示歉意,對她強(qiáng)烈的成就需要表示理解,同時談了局里的整體工作設(shè)想,指出做好此項(xiàng)工作更加光榮,請她以大局為重。她表示要支持局長的工作,服從局里的分工,同意接受任務(wù)。最后,她還要留局長吃飯,局長謝絕了?!凹以L”取得了意想不到的效果。根據(jù)這個案例中,下列觀點(diǎn)正確的有()。

A、領(lǐng)導(dǎo)與下級因工作問題產(chǎn)生矛盾,一定不能在辦公室里講道理,必須換場合,才能奏效
B、在家里談話,包含有情感交流的成分,曉之以理就更容易被接受
C、領(lǐng)導(dǎo)要多到下級家中去
D、下級要多體會領(lǐng)導(dǎo)的難處,以大局為重,盡量不要提意見

8.單項(xiàng)選擇題新年上班伊始,某單位一位女科員與局領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生矛盾,主要原因是她認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)沒有把自己比較熟悉的工作交給她是欺負(fù)人,甚至猜疑領(lǐng)導(dǎo)是借機(jī)報(bào)復(fù)。為了解決這一問題,領(lǐng)導(dǎo)多次開會討論并輪番找她談話。但這位女科員就是不同意,甚至提出要調(diào)離該單位。為了不影響工作,局長報(bào)著試試看的心情,決定去這位女科員家,找她再談一次,作最后的努力。當(dāng)局長敲開她家門時,她十分驚訝,接著就熱情的倒茶、遞煙,還準(zhǔn)備留局長吃飯,態(tài)度與在單位截然不同。通過交談,局長對她家的情況有了更全面的了解。她上有老,下有小,家離單位遠(yuǎn),愛人工作忙,身體也不好,家務(wù)負(fù)擔(dān)主要落在她的肩上,她十分希望領(lǐng)導(dǎo)對她有所了解和關(guān)照。她還吐露真情,自己要求做比較熟悉的工作一則能減輕工作負(fù)擔(dān),有多一點(diǎn)時間做家務(wù);二則能展示自己的能力,求得更大的榮譽(yù)。通過促膝長談,局長對未能很好地了解她的家庭負(fù)擔(dān),未能很好地關(guān)照她而表示歉意,對她強(qiáng)烈的成就需要表示理解,同時談了局里的整體工作設(shè)想,指出做好此項(xiàng)工作更加光榮,請她以大局為重。她表示要支持局長的工作,服從局里的分工,同意接受任務(wù)。最后,她還要留局長吃飯,局長謝絕了?!凹以L”取得了意想不到的效果。局長對這位女科員有“家訪”沒有體現(xiàn)人際交往中的哪些原則?()

A、尊重他人
B、保持真誠
C、寬容原則
D、保持快樂

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小華最近遇到了一些困擾。心理輔導(dǎo)老師引導(dǎo)他梳理了錯誤觀念,使其形成了正確的認(rèn)識,解決了問題。小華所接受的這種心理輔導(dǎo)方法是()。

題型:單項(xiàng)選擇題

中國達(dá)人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂,但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅(jiān)持7個小時的練習(xí),一年內(nèi)就達(dá)到了鋼琴7級的水平。這種對待挫折的方式是().

題型:單項(xiàng)選擇題

中學(xué)生曉陽總認(rèn)為他是一個完美的人,任何事情都會按自己的意愿發(fā)展,但是現(xiàn)實(shí)往往事與愿違,這讓他非??鄲?,希望得到心理輔導(dǎo)老師的幫助。如果對曉陽進(jìn)行心理輔導(dǎo),最可行的辦法是()。

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媽媽和李老師應(yīng)該采取哪些教育指導(dǎo)措施幫助小明解決這個問題呢?

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心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級,讓他想象引起焦慮的情境,進(jìn)行放松訓(xùn)練,從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是()。

題型:單項(xiàng)選擇題

在心理健康教育中,依據(jù)用心理方法和技術(shù)搜集得來的資料,對學(xué)生的心理特征與行為表現(xiàn)進(jìn)行評鑒,以確定其性質(zhì)和水平并進(jìn)行分類診斷過程,叫做()。

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偉斌經(jīng)常想“人為什么是兩條腿”,一天想好多次,明知道沒必要卻又無法控制,以至于影響學(xué)習(xí)和生活。他的心理問題屬于()。

題型:單項(xiàng)選擇題

李曉明害怕在社交場合講話,經(jīng)常擔(dān)心自己會因發(fā)抖、臉紅、聲音發(fā)顫、口吃而不敢抬頭,不敢正視對方眼睛,這種心理狀態(tài)是一種()。

題型:單項(xiàng)選擇題

通過角色訓(xùn)練增強(qiáng)自信心,然后將所學(xué)得的應(yīng)對方式應(yīng)用到實(shí)際生活情境中的行為演練方式稱之為()。

題型:單項(xiàng)選擇題

焦慮是由緊張、不安、焦急、憂慮、恐懼交織而成的一種情緒狀態(tài)。中學(xué)生常見的焦慮反應(yīng)是()。

題型:單項(xiàng)選擇題