單項(xiàng)選擇題()練習(xí)動(dòng)作是發(fā)達(dá)肱三頭肌的有效方法之一。

A、坐姿負(fù)重下拉(臂彎舉)
B、立姿負(fù)重下壓(臂屈伸)
C、坐姿劃船


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1.單項(xiàng)選擇題()練習(xí)動(dòng)作是發(fā)達(dá)股二頭肌的有效方法之一。

A、立姿負(fù)重腿彎舉
B、坐姿負(fù)重腿屈伸
C、立姿負(fù)重提踵

2.單項(xiàng)選擇題只靠節(jié)食或有氧運(yùn)動(dòng)可以減肥,但會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的現(xiàn)象。其主因是()。

A、這些方法不是針對(duì)肌肉進(jìn)行鍛煉
B、攝入的營養(yǎng)少,只有靠消耗體脂來維持生命
C、體內(nèi)的脂肪被當(dāng)作能量快速燃燒

3.單項(xiàng)選擇題斜方肌位于(),一側(cè)成三角形,兩側(cè)組合成斜方形。

A、軀體的前上方
B、軀體的后上方
C、軀體的后下方

5.單項(xiàng)選擇題以下哪種項(xiàng)目不是屬于評(píng)分類競賽項(xiàng)目()。

A、體操
B、跳水
C、水球
D、武術(shù)