單項選擇題呼吸差大小可反映呼吸系統(tǒng)機能,呼吸差(),呼吸機能越好。

A、越大
B、越小
C、一般
D、量多


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2.單項選擇題體育鍛煉要想獲得健身效果,必須注意()。

A.合理性
B.科學(xué)性
C.運動量
D.運動時間

3.單項選擇題通常認(rèn)為,在重復(fù)鍛煉中,普通大學(xué)生的負(fù)荷心率在()的范圍內(nèi)。這個較適宜的幅度。

A、130-170次/分鐘
B、120-160次/分鐘
C、120-170次/分鐘
D、130-180次/分鐘

4.單項選擇題鐵在人體中的含量,男性為:()。

A、1-1.5g
B、1.5-2g
C、2-2.5g
D、3-3.5g

5.單項選擇題中重量、中次數(shù)、中組數(shù)、中間歇的力量練習(xí)鍛煉目的是()。

A、突出肌肉線條
B、提高絕對力量
C、增加肌肉圍度
D、加強耐力和心肺血管功能