單項(xiàng)選擇題在一次運(yùn)動(dòng)中通常分三部分進(jìn)行，即（）.
A、準(zhǔn)備部分、開始部分和結(jié)束部分；
C、開始部分、整理部分和結(jié)束部分；
B、準(zhǔn)備部分、訓(xùn)練部分和結(jié)束部分；
D、準(zhǔn)備部分、整理部分和結(jié)束部分。
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1.單項(xiàng)選擇題青春期女子的肌力僅為男子的（）左右。
A、1/3
B、2/3
C、3/4
D、3/5
2.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)處方鍛煉主要采用中等強(qiáng)度有氧代謝為主的（）運(yùn)動(dòng)，也稱有氧運(yùn)動(dòng)。
A、伸展運(yùn)動(dòng)；
C、混合運(yùn)動(dòng)；
B、耐力性運(yùn)動(dòng)；
D、無氧運(yùn)動(dòng)；
3.單項(xiàng)選擇題熱敷能減少肌肉中酸性代謝產(chǎn)物的堆積，消除肌肉僵硬、緊張以及酸痛，但熱敷的溫度應(yīng)適宜，一般以（）。
A、35°C～40°C
B、40°C～45°C
C、43°C～46°C
D、47°C～48°C
4.單項(xiàng)選擇題（）運(yùn)動(dòng)是保持全面身心健康最有效、最科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式。
A、無氧代謝；
C、耐力運(yùn)動(dòng)；
B、有氧代謝；
D、伸展運(yùn)動(dòng)。
5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)后大汗淋漓，頭暈眼花、胸悶、身體疲倦、睡眠差、食欲下降說明運(yùn)動(dòng)量（）。
A、過小
C、過大
B、適中
D、過高
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以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在室內(nèi)游泳池進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在森林進(jìn)行（）？
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休閑體育活動(dòng)的開展需要（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
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以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體協(xié)調(diào)性要求較高（）？
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以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在草原進(jìn)行（）？
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以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在雪地進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)對(duì)身體的靈敏度要求較高（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
以下哪種休閑體育活動(dòng)適合在沙漠進(jìn)行（）？
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題