單項(xiàng)選擇題安全游泳需要注意:()

A、了解自身健康狀況
B、選擇安全場(chǎng)所
C、養(yǎng)成良好的習(xí)慣
D、以上都對(duì)


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1.多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)補(bǔ)水的原則有()

A、預(yù)防性補(bǔ)充
B、少量多次
C、口渴再喝
D、不能喝運(yùn)動(dòng)型飲料

3.單項(xiàng)選擇題當(dāng)人體從高處或器械上跌落時(shí),可采用()的方法緩沖著地

A、屈臂
B、屈膝
C、屈髖
D、以上都對(duì)

5.單項(xiàng)選擇題靜坐的積極作用有()

A、建立起一個(gè)更好的自我形象
B、集中注意力
C、讓大腦完全的放松下來(lái)
D、以上都有