多項選擇題在體操練習中保護包括()。

A.自我保護
B.他人保護
C.利用器械保護


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1.多項選擇題下列保護屬于自我保護形式的有()。

A.緊握器械,及時停止練習或從器械上跳下
B.利用慣性順勢做屈臂、轉向、滾動、滾翻、空翻或下蹲等動作
C.改變身體姿勢或動作性質(zhì)
D.戴護掌保護手掌

2.多項選擇題間接幫助包括()。

A.利用信號幫助
B.利用標志物幫助
C.直接幫助
D.器械幫助

3.多項選擇題正確的脫保時機是()。

A.技術正確,成功率高
B.較好的體力和教強的自我保護能力
C.具有清晰的正確的運動感覺
D.動作基本能完成時

4.多項選擇題下列運用保護與幫助的時機正確的有()。

A.在粗略掌握動作階段,以幫助為主
B.在鞏固與提高階段,以幫助為主
C.在運用自如階段,以保護為主
D.在脫保時機,用幫助為主

5.多項選擇題一般而言,保、幫者站立的合適的位置應靠近()。

A.動作難點
B.容易發(fā)生危險的地方
C.后半部分
D.前半部分