單項(xiàng)選擇題鍛煉身體應(yīng)從個(gè)人的實(shí)際情況和外界環(huán)境條件的實(shí)際出發(fā),確定鍛煉目的、選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、合理地安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。這屬于什么原則()

A.從實(shí)際出發(fā)的原則
B.循序漸進(jìn)原則
C.持之以恒原則
D.合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷原則


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1.單項(xiàng)選擇題臺(tái)階測(cè)試法的女臺(tái)階高度應(yīng)該為()

A.20Cm
B.25Cm
C.30Cm
D.35Cm

2.單項(xiàng)選擇題人在一生過(guò)程中對(duì)不斷變化的外界社會(huì)環(huán)境,特別是某種社會(huì)困境所采取的態(tài)度和行為是指()

A.反應(yīng)
B.個(gè)體適應(yīng)
C.行為習(xí)慣
D.社會(huì)適應(yīng)

4.單項(xiàng)選擇題當(dāng)運(yùn)動(dòng)或靜止站立時(shí)保持身體穩(wěn)定性的能力指的是()

A.柔韌性
B.平衡
C.穩(wěn)定性
D.身體姿勢(shì)

5.單項(xiàng)選擇題反映肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍常用測(cè)試方法是()

A.雙手勾背
B.坐位體前屈
C.單臂繞環(huán)
D.雙臂繞環(huán)

最新試題

1887年()開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在尋找電臺(tái)的途中如發(fā)現(xiàn)耳機(jī)中音量變?nèi)?,?yīng)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中,“加油手”的英文()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

一般的ATP(職業(yè)男子網(wǎng)球巡回賽)和WTA(職業(yè)女子網(wǎng)球巡回賽)均采用()制,但參加的賽事是四大滿(mǎn)貫賽事的話(huà)男子比賽則采用五盤(pán)三勝。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“踢腿”中,腿上踢時(shí),須()用力;立腰;上體盡量保持正直。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)地線(xiàn)是基本()架設(shè)的。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在每次鍛煉過(guò)程中,動(dòng)力拉長(zhǎng)練習(xí)一般控制在()之間,每個(gè)練習(xí)以7-30次之間為宜,注意柔韌練習(xí)總的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

持80米波長(zhǎng)接收機(jī)跑動(dòng)時(shí),持機(jī)手臂()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在快速接近電臺(tái)的途中,隨著信號(hào)強(qiáng)度的不斷增加,需要經(jīng)常旋動(dòng)音量旋鈕,每次旋轉(zhuǎn)應(yīng)將音量調(diào)在()位置,以得到較好的方向性。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題