以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復(fù)（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復(fù)（）

缺乏運動適應(yīng)性的主要原因是（）

對于初學(xué)者來說，如果深蹲的訓(xùn)練重點在于股四頭肌，那么軀干需要相對垂直地向下移動，膝蓋會不可避免地超出腳尖一點點，這是可以接受的范圍。

健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是（）

在運動計劃和方案調(diào)整中，首要的原則是（）

當(dāng)運動計劃和方案需要調(diào)整時，應(yīng)該如何進行（）

膝十字韌帶損傷病情嚴(yán)重者大概要（）周能恢復(fù)。

運動損傷的主要致傷因素有（）

活動室器材設(shè)備的購置要求不包括（）