多項選擇題制定運動處方前,首先對要進行體育鍛煉的人進行().
A.確立目標,選擇項目
B.制定鍛煉時間,確立運動強度
C.健康檢查,體力測定
D.制定訓練計劃,鍛煉方法
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1.多項選擇題血液中細胞部分包括:()
A.白細胞
B.紅細胞
C.神經(jīng)細胞
D.血小板
2.多項選擇題神經(jīng)系統(tǒng)包括以下哪兩大部分:()
A.中樞神經(jīng)系統(tǒng)
B.淋巴系統(tǒng)
C.泌尿系統(tǒng)
D.周圍神經(jīng)系統(tǒng)
3.多項選擇題對肥胖而想消耗體內多余脂肪的人來說,應選擇哪些運動合適:()
A.健身慢跑
B.較長時間散步
C.短距離快跑
D.健美操
4.多項選擇題人體運動時ATP的消耗最終由下列哪些能量物質補充:()
A.糖
B.蛋白質
C.脂肪
D.維生素
5.單項選擇題扭傷處理的四大原則,a抬高;b冰敷;c休息;d壓迫,請按順序排列:()
A、abcd
B、bcad
C、cbda
D、dcab
最新試題
啦啦操手位中,“加油手”的英文()
題型:單項選擇題
啦啦操手位中:“上V”動作,手臂向上()角,大拳眼朝前。
題型:單項選擇題
()年,中國大學生體育協(xié)會網(wǎng)球分會正式成立,這標志著中國高校網(wǎng)球運動發(fā)展進入了一個新的階段。
題型:單項選擇題
紅外線理療每次治療時間為(),每日1到2次,15至20次為一個療程。
題型:單項選擇題
在尋找電臺的途中如發(fā)現(xiàn)耳機中音量變弱,應()
題型:單項選擇題
“踢腿”中,腿上踢時,須()用力;立腰;上體盡量保持正直。
題型:單項選擇題
健美操手臂動作中:“繞環(huán)”時,兩臂或單臂以()為軸做弧線運動。
題型:單項選擇題
在每次鍛煉過程中,動力拉長練習一般控制在()之間,每個練習以7-30次之間為宜,注意柔韌練習總的時間不宜過長。
題型:單項選擇題
啦啦操“K”手位,雙手手背向上,一手斜上(),一手斜下(),兩手臂在胸前成直角,上手大拳眼朝前,下手小拳眼朝前。
題型:單項選擇題
下列哪種動作屬于并步類步伐()
題型:單項選擇題