A、右腿屈膝前抬,小腿外擺伸,屈踝
B、以腳掌為力點(diǎn)
C、展髖挺膝向前踹出
D、上體保持不動(dòng)
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A、身體稍左轉(zhuǎn),右腿屈膝前抬
B、繃腳背
C、以腳跟領(lǐng)先向前蹬出
D、也可送髖,力達(dá)腳跟
A、上體微右轉(zhuǎn),抬肘甩臂
B、反臂向后側(cè)橫向鞭打
C、拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、以腰帶臂,展肘伸前臂,鞭打甩拳
A、右腳蹬地,扣膝合跨
B、身體微左轉(zhuǎn)
C、同時(shí)右拳由下向前、向上抄起
D、左手不動(dòng)
A、上體微右轉(zhuǎn)
B、同時(shí)左拳向外(約45°)、向前、向里橫摜
C、臂微屈,拳眼朝上,力達(dá)拳面
D、右拳護(hù)右腮旁
A、側(cè)身,成開立步
B、兩手握拳,拳眼斜朝上
C、兩手緊護(hù)軀體
D、重心在前腳
最新試題
用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后,判對方為該場勝方。
講解教學(xué)法要簡明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
()朝是中國武術(shù)重要的大發(fā)展時(shí)期,出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術(shù)流派原理功法等的武術(shù)典籍。
在散打比賽過程中,雙方相互摟抱時(shí),互打互擊,不需要暫停比賽。
進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)的運(yùn)用效果是檢驗(yàn)動(dòng)作規(guī)范的唯一依據(jù)。
當(dāng)場上裁判員并沒有發(fā)出“?!钡目诹睿梢赃\(yùn)用(),使對方措手不及。
散打比賽雙方?jīng)]有固定的動(dòng)作順序,而是根據(jù)對方的技擊動(dòng)作隨機(jī)變化,抓住對方的弱點(diǎn)()、較技。
配合運(yùn)用階段時(shí),教師可適時(shí)進(jìn)行“喂招”和“引招”的方法,幫助學(xué)生體會動(dòng)作細(xì)節(jié)。