進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

為加大拳法動作力度，可以無限制的加大動作幅度。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

強攻戰(zhàn)術(shù)在運用過程中必須要快速、兇狠、多變。

（）朝武舉制的推行，大大促進了武術(shù)的發(fā)，練武之風盛行。

練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

當場上裁判員并沒有發(fā)出“?！钡目诹?，可以運用（），使對方措手不及。

練習接腿摔時最重要的第一步是不能讓對方擊中自己。

武術(shù)散打?qū)共珦舫Ｕf需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關(guān)系。