（）朝武舉制的推行，大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā)，練武之風(fēng)盛行。

空擊練習(xí)是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進(jìn)行的練習(xí)。

用轉(zhuǎn)身鞭拳進(jìn)攻對方后腦后，判對方為該場勝方。

為了站得更穩(wěn)，實(shí)戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

進(jìn)行長期的核心力量訓(xùn)練，能使運(yùn)動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

在做拳腿摔組合技術(shù)的時候下潛抱摔可以抱單腿也可以抱雙腿。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運(yùn)動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

在散打比賽過程中，雙方相互摟抱時，互打互擊，不需要暫停比賽。

常用的拳法防守方法有（）。