問(wèn)答題請(qǐng)簡(jiǎn)要回答發(fā)展速度素質(zhì)的要求和注意事項(xiàng)有哪些?
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2.問(wèn)答題什么是動(dòng)作頻率?其具體表現(xiàn)如何?
3.多項(xiàng)選擇題提高散打運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì)常用的方法有哪些()?
A.打移動(dòng)靶法
B.條件實(shí)戰(zhàn)法
C."影子"訓(xùn)練法
D.實(shí)戰(zhàn)和比賽法
E.腿綁小沙袋或手握小鐵棒,做空擊動(dòng)作
4.單項(xiàng)選擇題散打運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽的反應(yīng)速度主要是(),而且是瞬間選擇性反應(yīng),要么對(duì)來(lái)自對(duì)手的動(dòng)作做出閃避、退讓或進(jìn)攻,要么中止已經(jīng)開(kāi)始了的進(jìn)攻或防守轉(zhuǎn)入其他的動(dòng)作方式。此反應(yīng)過(guò)程包括對(duì)移動(dòng)目標(biāo)的預(yù)料性反應(yīng)和快速選擇最適宜的相應(yīng)動(dòng)作的反應(yīng)。
A.簡(jiǎn)單反應(yīng)速度
B.復(fù)雜反應(yīng)速度
C.單一反應(yīng)速度
D.綜合反應(yīng)速度
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常用的拳法防守方法有()。
題型:多項(xiàng)選擇題
當(dāng)場(chǎng)上裁判員并沒(méi)有發(fā)出“?!钡目诹?,可以運(yùn)用(),使對(duì)方措手不及。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
反擊時(shí)注意格擋對(duì)方進(jìn)攻動(dòng)作,避免失分,進(jìn)行合理有效的格擋反擊。
題型:判斷題
對(duì)散打“左貫拳”技術(shù)說(shuō)明正確的是()。
題型:多項(xiàng)選擇題
進(jìn)行長(zhǎng)期的核心力量訓(xùn)練,能使運(yùn)動(dòng)員在比賽中更好的保持身體的平衡。
題型:判斷題
為了站得更穩(wěn),實(shí)戰(zhàn)姿勢(shì)重心應(yīng)盡可能的低。
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佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動(dòng)作要逼真,在轉(zhuǎn)換成真實(shí)動(dòng)作的時(shí)候不能猶豫且一定要果斷。
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()朝武舉制的推行,大大促進(jìn)了武術(shù)的發(fā),練武之風(fēng)盛行。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
講解教學(xué)法要簡(jiǎn)明扼要,突出要點(diǎn),邏輯性強(qiáng),語(yǔ)言生動(dòng),富有啟發(fā)性。
題型:判斷題
2002年,上海舉辦了第一屆世界杯武術(shù)散打比賽,此后每()年舉辦一次世界杯武術(shù)散打比賽。
題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題