進行長期的核心力量訓練，能使運動員在比賽中更好的保持身體的平衡。

武術散打防守技術要求不論是前趨后撤，還是左右躲閃，都必須要整體協(xié)調，這要求防守時的整體性、（）。

對散打“左貫拳”技術說明正確的是（）。

側踹腿動作的主要環(huán)節(jié)中對打擊力度影響最大的是（）。

武術散打對抗搏擊常說需要“一膽二力三功夫”，貫徹全面發(fā)展的訓練理念。因此，要正確對待運動員競技能力組成要素之間“相互補償”的客觀現(xiàn)象，正確對待體能、技能、智能、（）相互之間的辨證關系。

2002年，上海舉辦了第一屆世界杯武術散打比賽，此后每（）年舉辦一次世界杯武術散打比賽。

強調實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。

要快速地完成散打攻防技術，肌肉力量是基礎，正確掌握用力技法是關鍵，避免動作的“（）”是根本。

（）朝是中國武術重要的大發(fā)展時期，出現(xiàn)了系統(tǒng)闡述武術流派原理功法等的武術典籍。

臺邊戰(zhàn)術的形式可以分為逼打下臺和牽引下臺兩種。