單項(xiàng)選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強(qiáng)體力為鍛煉目的的練習(xí),小肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.7~10
B.8~15
C.12~18
D.18~22
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1.單項(xiàng)選擇題以發(fā)展肌肉力量、增強(qiáng)體力為鍛煉目的的練習(xí),大肌肉群每組次數(shù)應(yīng)在()次
A.3~5
B.5~7
C.7~9
D.8~12
2.單項(xiàng)選擇題通常,一條健身路徑由()種器材組合構(gòu)成。
A.8~10
B.9~12
C.10~15
D.12~18
3.單項(xiàng)選擇題()年,全國第一條“全民健身路徑”在廣州市天河體育中心建成。
A.1994
B.1995
C.1996
D.1997
4.單項(xiàng)選擇題自1996年起,國家體育總局決定把體育彩票公益金的()用于實(shí)施全民健身計(jì)劃
A.40%
B.50%
C.60%
D.70%
5.單項(xiàng)選擇題國際標(biāo)準(zhǔn)杠鈴片重量和顏色規(guī)定:杠鈴片分為25千克(紅)、20千克(藍(lán))、15千克(黃)、10千克(綠)、5千克(白)、2.5千克(黑)、1.25千克()
A.黑
B.橙
C.紫
D.綠
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健身健美比賽裁判員在比賽中應(yīng)保持良好的形象和風(fēng)度,不得在場內(nèi)吸煙、飲酒、進(jìn)食等。
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健身訓(xùn)練對心血管健康的影響是()
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在學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的技術(shù)和動作執(zhí)行過程中,以下哪項(xiàng)是重要的訓(xùn)練原則()
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分組教學(xué)時(shí)的場地器材利用一定要以安全性為首要原則,其分布則要便于教師全面照顧各小組練習(xí)情況。
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