單項(xiàng)選擇題人對壓力的反應(yīng)有一個(gè)逐漸變化的過程,它主要包括()三個(gè)階段。
A.警報(bào)階段、抵抗階段、衰竭階段
B.動(dòng)員階段、抵抗階段、衰竭階段
C.警報(bào)和動(dòng)員階段、抵抗階段、衰竭和崩潰階段
D.警報(bào)階段、動(dòng)員階段、衰竭和崩潰階段。
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1.單項(xiàng)選擇題一個(gè)人承受挫折和戰(zhàn)勝逆境的能力,稱為()。
A.智商(IQ)
B.逆境商(AQ)
C.情商(EQ)
2.單項(xiàng)選擇題個(gè)體受到挫折后表現(xiàn)出和自己身份、年齡極不相稱的幼稚行為,這種自我防衛(wèi)方式稱為()。
A.補(bǔ)償
B.改變策略
C.倒退
D.固執(zhí)
3.單項(xiàng)選擇題下列()屬于個(gè)體遭受挫折后的積極自我防衛(wèi)方式。
A.攻擊
B.厭世
C.固執(zhí)
D.升華
4.單項(xiàng)選擇題某人面對壓力時(shí)經(jīng)常采用喝酒的方式來緩解緊張,他所采用的應(yīng)付方式是()。
A.主動(dòng)型應(yīng)付
B.回避型應(yīng)付
C.情緒定向應(yīng)付
D.問題定向應(yīng)付
5.單項(xiàng)選擇題心理壓力會(huì)影響人們的認(rèn)知、情緒、行為和生理過程,而認(rèn)知、情緒、行為和生理也在影響或改變著心理壓力,其中,()具有決定性的影響。
A.認(rèn)知
B.情緒
C.行為
D.生理
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體育項(xiàng)目中培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的目的是()
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以下哪種訓(xùn)練方法可以幫助避免過度訓(xùn)練()
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