單項選擇題健美操運動的功能()?
A、增進健康美功能、塑造形體美功能、緩解精神壓力功能、醫(yī)療保健功能
B、增進健康美功能、塑造形體美功能、娛樂身心功能、醫(yī)療保健功能
C、以上都不對
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1.單項選擇題健美操運動分為()?
A、健身性健美操和競技性健美操兩類
B、一般健美操和競技性健美操兩類
C、健身性健美操、一般健美操和競技性健美操三類
2.單項選擇題健美操運動的特點是()?
A、高度藝術性、強烈的節(jié)奏性、健身的保健性、廣泛的適應性
B、高度藝術性、強烈的節(jié)奏性、健身的安全性、廣泛的適應性
C、高度藝術性、強烈的塑身性、健身的安全性、廣泛的適應性
3.單項選擇題低沖擊動作是指()?
A、總有一只腳接觸地面的動作
B、兩只腳都接觸地面的動作
C、兩只腳都離開地面的動作
4.單項選擇題以下哪個步伐不屬于健美操高沖擊步伐()?
A、后踢腿跑跳
B、小馬跳
C、漫步
5.單項選擇題脂肪的主要作用是()?
A、保護骨骼
B、保持機體內(nèi)分泌平衡
C、為人體提供能量并維持體溫
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健美操的鑒賞方法有哪些?()
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