（1）增進健康美功能 （2）塑造形體美功能 （3）舒緩精神壓力，娛樂身心功能 （4）醫(yī)療保健功能
（1）高度的藝術性 （2）強烈的節(jié)奏性 （3）廣泛的適應性 （4）健身的安全性
健美操是在音樂的伴奏下，以身體練習為手段，以有氧運動為基礎，達到增進健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。
最新試題
健美操的1點方位是根據什么來判斷的？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
側交叉步屬于下列哪類動作強度？（）
下列哪些動作屬于健美操上肢動作中的舉？（）
下列哪項是并步的動作描述？（）
培養(yǎng)和提高健美操藝術鑒賞能力的途徑有哪些？（）
下列哪些屬于競技健美操的發(fā)展趨勢？（）
下列哪項不屬于時尚健身操規(guī)定套路的特色？（）
下列哪些屬于基本步法中的抬腿類？（）
關于健美操基本動作的作用下列哪項是錯誤的？（）