單項選擇題對于任何一種姿勢的練習(xí),練習(xí)者都應(yīng)先了解該動作的()后才開始練。
A.技術(shù)
B.警告
C.來源
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1.單項選擇題所以練習(xí)者在練習(xí)做各種姿勢時也許應(yīng)該鋪上一張席子或()以便坐臥。
A.一條毯子
B.一張報紙
C.一塊木板
2.單項選擇題以下()瑜伽法能有令身體“充電”恢復(fù)活力的效果。
A.體位法
B.呼吸法
C.松弛法
3.單項選擇題以下()瑜伽法有促進(jìn)血液流通的按摩效果。
A.體位法
B.呼吸法
C.松弛法
4.單項選擇題冥想是真正意義上的“()”的方式。
A.尋找自我、改造自我
B.尋找自我、了解自我
C.尋找自我、認(rèn)識自我
5.單項選擇題練習(xí)瑜伽()姿勢時,想象身體像棵充滿生機的樹沐浴在陽光下。
A.門閂式
B.樹式
C.魚式
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()是國際上流行的一種運動方式,對于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。
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1887年()開始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。
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