平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

噪聲對人體健康的影響包括損害聽力、影響睡眠以及（）

脂肪主要來源于動物的脂肪組織、內(nèi)臟和植物的什么部位（）

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

較大強度的運動及激烈的體育比賽后也有可能會出現(xiàn)胃腸道的疼痛不適、腹瀉、便秘、消化不良等癥狀。

易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應在經(jīng)前適當限制什么的攝入（）

下列哪種體能訓練方式屬于超等長訓練（）

改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進行為，對于預防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負擔等具有積極、重大的意義。

規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。

抑郁癥嚴重時可能導致（）