判斷題制定野外活動方案應考慮自己長期從事工作的性質

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3.單項選擇題戶外健身跑一般應選擇()為宜。

A.清晨或傍晚
B.清晨或中午
C.中午或下午
D.中午或傍晚

4.單項選擇題開展休閑體育活動前應充分了解各項運動對人體的影響,一般應以()為主。

A.中等運動負荷
B.較小運動負荷
C.大運動負荷
D.高強度

5.單項選擇題休閑體育按活動作用分類可分為()

A.觀賞性活動和實踐性活動
B.身體娛樂活動和身心綜合娛樂活動
C.室內活動和戶外活動
D.個人活動和集體活動