以下哪些措施可以加快大腿肌肉拉傷的修復（）

下列哪項措施有助于股四頭肌肌腱炎的康復（）

下列哪些是體育社會指導員常見的服務項目內(nèi)容（）

以下（）因素對于肌肉生長和修復至關(guān)重要。

以下哪種訓練方法可以幫助避免過度訓練（）

分組教學時的場地器材利用一定要以安全性為首要原則，其分布則要便于教師全面照顧各小組練習情況。

活動室器材設備的購置要求不包括（）

以下哪些特點屬于柔韌性訓練（）

缺乏運動適應性的主要原因是（）

下列哪些指標可以用于評價階段性練習的效果（）