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問答題簡(jiǎn)述健康體適能組成的要素。

1、身體成份
2、肌力和肌肉耐力
3、心肺耐力
4、瞬間爆發(fā)力
5、柔韌素質(zhì)

1.問答題危害健康的行為有哪些？

1、網(wǎng)絡(luò)成癮
2、自殺行為
3、吸毒
4、吸煙行為
5、酗酒行為

2.問答題促進(jìn)行為健康的特征是什么？

1、可行性
2、規(guī)律性
3、和諧性
4、一致性
5、適應(yīng)性

3.問答題影響行為健康的因素有哪些？

1、遺傳因素
2、環(huán)境因素
3、學(xué)習(xí)因素
4、社會(huì)行為

4.問答題健康自我管理的內(nèi)容是什么？

5.問答題健康管理的理論基礎(chǔ)是什么？

1、健康危險(xiǎn)性的差異
2、健康危險(xiǎn)因素的可控性
3、健康危險(xiǎn)因素與人類疾病譜