問答題縱劈腿的動(dòng)作做法及規(guī)格要求是什么？練習(xí)時(shí)應(yīng)如何保護(hù)幫助？
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4.單項(xiàng)選擇題技巧頭手翻的“伸腿、展髖、推手”動(dòng)作，應(yīng)在臀部前移至（）做。
A.接近頭支點(diǎn)垂面時(shí)
B.頭支點(diǎn)垂面時(shí)
C.剛過頭支點(diǎn)垂面時(shí)
5.單項(xiàng)選擇題技巧組合動(dòng)作：前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180°一后滾翻一（）。
A.仰臥起坐
B.俯撐雙腿經(jīng)側(cè)擺越成仰撐
C.挺身跳
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下列哪些健美操單個(gè)動(dòng)作的記寫方法及要求是正確的？（）
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