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問&答

開始走路后大小腿酸痛但行走約10分鐘后未緩解的原因是什么

答：開始走路后大小腿酸痛但行走約 10 分鐘后未緩解可能與運動量突然增加、肌肉疲勞、腰椎疾病、下肢血管疾病等原因有關(guān)。

1. 運動量突然增加：如果平時不怎么運動，突然增加運動量，可能會導(dǎo)致腿部肌肉乳酸堆積，引起酸痛。這種情況通常休息一段時間即可緩解。

2. 肌肉疲勞：長時間不運動或運動過度，可能會導(dǎo)致腿部肌肉疲勞，出現(xiàn)酸痛。這種情況通常在休息和適當?shù)睦旌髸饾u緩解。

3. 腰椎疾?。貉甸g盤突出、腰椎管狹窄等疾病可能會壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腿部酸痛。這種情況在行走...

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。