答： 懷孕十一周仍有孕吐且無法攝入油鹽，這種情況在一定程度上是常見的，但也需要引起重視。

首先，調(diào)整飲食是關(guān)鍵?？梢試L試少食多餐，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等。避免油膩、辛辣和刺激性食物。

其次，要保持充足的水分?jǐn)z入，防止脫水?？梢远嗪葴厮?、果汁或蔬菜湯。

再者，適當(dāng)休息，保證充足的睡眠，有助于緩解孕吐癥狀。

如果孕吐嚴(yán)重影響了營養(yǎng)攝入和生活質(zhì)量，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體情況，給予補充維生素 B6 等治療措施。

總之，懷孕早期的孕吐情況因人而異，如果持續(xù)且嚴(yán)重，應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以確保孕婦和胎兒的健康。

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*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診。