初級中學體育與健康章節(jié)練習(2019.04.26)

來源：考試資料網(wǎng)

1 腓腸肌痙攣時的處理方法是（）。

2 《中華人民共和國體育法》頒布的時間是（）。

3.問答題對初學者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

參考答案：產(chǎn)生速度障礙的原因是，由于技能動力定型的形成，運動員技術(shù)動作的空間、時間特征都趨于穩(wěn)定，隨著運動水平的提高，運動員神經(jīng)過...

4 合成蛋白質(zhì)的基本單位是（）。

5 骨骼肌細胞中鈣離子的儲存庫是（）。

6 教育部和國家體委聯(lián)合頒布《學校體育工作暫行規(guī)定》的時間是（）。

7 體育教學設計的基本流程分為（）個部分。

8.問答題簡述過度運動對個體健康的負面作用。

參考答案：過度運動的原因有兩方面：一是指運動負荷超過人體的承受能力，機體在精神、能力方面過度消耗，使體力無法在正常時間內(nèi)恢復；二是...

9 武術(shù)器械種類很多，分為長器械、短器械、雙器械、軟器械，其中屬于短器械的是（）。

10.問答題簡述休克的臨場急救措施。

參考答案：（1）安靜平臥或頭低足高位仰臥，有呼吸困難者采用半臥位，保暖、保持呼吸道暢通，周圍環(huán)境通風。（2）針刺或點掐急救穴，如人...