產(chǎn)后不適的調(diào)理膳食制作—“惡露不盡”：應(yīng)在膳食中增加人參、茯苓和（）等，具有益氣攝血作用的中藥進(jìn)行調(diào)理。

（）這款菜肴是典型的月子滋補(bǔ)膳食，對(duì)產(chǎn)婦應(yīng)緩解貧血有幫助。

產(chǎn)婦可以食用（）使乳汁逐漸減少，同時(shí)可以給孩子喝配方奶進(jìn)行替代，慢慢地可以自然離乳。

每天進(jìn)行乳頭拉伸動(dòng)作，每次持續(xù)（）。

壓迫法是自己壓迫（）可用于分娩之際或懷孕中期。

妊娠合并心臟病產(chǎn)婦應(yīng)避免攝入（），易誘發(fā)動(dòng)脈粥樣硬化加重病情。

不要給乳房任何壓力，抱寶寶的時(shí)候注意別讓他壓到產(chǎn)婦乳房，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要（），戴很松的胸罩。

孕婦應(yīng)格外注意飲食衛(wèi)生，應(yīng)盡量選購(gòu)高質(zhì)量的食品，如有（）的。

新生兒出生兩周內(nèi)哺乳后常見(jiàn)溢奶，這是由于新生兒食管下括約肌壓力低、幽門括約肌較發(fā)達(dá)和（）造成的。

（）清淡且營(yíng)養(yǎng)豐富，是適合孕婦補(bǔ)碘的營(yíng)養(yǎng)菜肴。