（）熱量低，富含可溶性膳食纖維，可以補碘、防便秘，還能收縮子宮，降低血脂，利于產(chǎn)婦產(chǎn)后瘦身。

妊娠晚期，孕婦應盡量選擇（）、吸收的食物。

每天進行乳頭拉伸動作，每次持續(xù)（）。

乳盾的工作原理相當于（），因為乳盾的保護罩可以輔助寶寶壓迫、刺激乳暈，從而促進媽媽分泌奶水。

產(chǎn)后產(chǎn)婦情緒不穩(wěn)定和（）分泌減少有關。

運動胎教的做法是孕婦（）全身放松，先用手在腹部來回撫摸，然后用手指輕按腹部的不同部位，并觀察胎兒有何反應。

妊娠期腹脹是很多孕婦常有的困擾，這是由于不科學的進食造成的，因而建議采用（）的進食原則。

有乳房腫塊的產(chǎn)婦，按摩時應先按摩（）。

臨產(chǎn)孕婦應忌食（）食物。

新生兒出生兩周內(nèi)哺乳后常見溢奶，這是由于新生兒食管下括約肌壓力低、幽門括約肌較發(fā)達和（）造成的。