單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中達(dá)到訓(xùn)練強(qiáng)度的時(shí)間至少是（）

A.5MINS
B.10MINS
C.15MINS
D.20MINS
E.25MINS


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1.單項(xiàng)選擇題下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的注意事項(xiàng)不對(duì)的是（）

A.訓(xùn)練合理的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度
B.運(yùn)動(dòng)結(jié)束時(shí)應(yīng)有肌肉的疼痛，如未有疼痛，即運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練強(qiáng)度未達(dá)標(biāo)
C.患者主觀意識(shí)上應(yīng)積極參與
D.充分進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
E.注意心血管反應(yīng)

2.單項(xiàng)選擇題肌力為0-1級(jí)而無法運(yùn)動(dòng)者最常用的運(yùn)動(dòng)方式是（）

A.電刺激運(yùn)動(dòng)
B.被動(dòng)運(yùn)動(dòng)
C.主動(dòng)助力運(yùn)動(dòng)
D.主動(dòng)運(yùn)動(dòng)
E.平衡運(yùn)動(dòng)

5.單項(xiàng)選擇題代謝當(dāng)量值用于區(qū)分殘疾的指標(biāo)是（）

A.5
B.10
C.13
D.18
E.22