在校學(xué)生的運動頻度，在力量練習(xí)中符合采用中等強度的情況每周至少應(yīng)鍛煉（）次。

建立體育生活方式的意義有以下哪些（）

人的健康必須是身心兩個方面的有機(jī)協(xié)調(diào)，尤其在現(xiàn)代社會里精神健康問題顯得尤為重要，因而（）是必不可少的。

鍛煉心肺耐力的方法有哪些（）

冬奧會冰壺項目采用的冰壺，其原石產(chǎn)自于（）

體適能鍛煉原則中，專門性原則的應(yīng)用能夠帶來什么積極影響（）

當(dāng)運動時不小心擦傷了在處理傷口時，首先處理的方法是（）

提高體適能的鍛煉原則有哪些（）

在運動過程中抽筋是指（）

在運動中導(dǎo)致脫臼，處理脫臼這種損傷，首先要做的是（）