體育鍛煉需遵循科學的鍛煉原則，還需要了解一些體育鍛煉的衛(wèi)生常識。

不規(guī)律地使用激素類藥物，如隨意加減、停藥、不規(guī)律撤減，又極易使病情反復并加重，甚至難以治愈。

細菌性食物中毒的發(fā)生與不同地區(qū)人群的什么習慣密切相關（）

長期過量攝人產(chǎn)能營養(yǎng)素引起的不健康狀態(tài)稱為營養(yǎng)過剩。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

針對壓力，可以利用哪些物理因素進行調(diào)節(jié)（）

廣義的睡眠障礙應該包括各種原因導致的失眠、睡眠過多、睡眠節(jié)律障礙、睡眠中異常行為。

肥胖是損害健康的先兆，它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化，甚至會影響生命。

世界衛(wèi)生組織指出，科學健身包括（）

規(guī)律性的身體活動是預防和應對心臟病、中風、糖尿病乳腺癌、直腸癌等慢性非傳染性疾病的關鍵。