在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中，青少年運動員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。

訓(xùn)練/比賽結(jié)束后，靜態(tài)拉伸的順序（）。

奧林匹克抗阻訓(xùn)練時，（）%1RM負(fù)載能引發(fā)最大的爆發(fā)力輸出。

進(jìn)攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。

無撞人半圓區(qū)由與籃板前沿平行的假想線和上述平行線末端連接封閉構(gòu)成。無撞人半圓區(qū)的界線（）無撞人半圓區(qū)的一部分。

幼兒籃球教育訓(xùn)練時，把每次單個項目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。

兩人擊地傳球時，傳球擊地點一般為兩人之間距離離同伴距離的（）處。

如果還剩（）秒的暫停時間，兩名裁判員將靠近球隊席區(qū)域，以便準(zhǔn)備好在警告信號響起時，提醒球隊以返回球場。

我國《小籃球規(guī)則》中規(guī)定，U12籃筐的高度為（）米。

替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應(yīng)給違犯的隊登記一次暫停。