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單項選擇題髙血壓患者的有氧運動宜每周5～7天，每次（）逐漸增加達到30分鐘。

A.30分鐘
B.5～10分鐘
C.15分鐘
D.10分鐘

1.單項選擇題習慣性大量飲酒者，在節(jié)制飲酒后大約（）可看到明顯的降壓效果。

A.1周
B.2周
C.10天
D.5天

2.單項選擇題高血壓患者應將體重控制在正常范圍（C18.5kg/m²≤BMI＜24kg/m²），男性腰圍應控制在（）之內(nèi)，女性應控制在（）之內(nèi)。

A.95cm、85cm
B.90cm、80cm
C.90cm、85cm
D.80cm、85cm

3.單項選擇題男性每天酒精攝入量不超過25g，女性（）可減少心腦血管疾病發(fā)病的危險。

A.不超過15g
B.不超過10g
C.不超過25g
D.不超過5g

4.單項選擇題髙血壓患者的有氧運動宜每周（），每次10分鐘逐漸增加達到30分鐘。

A.10天
B.3～5天
C.2周
D.5～7天

5.單項選擇題世界衛(wèi)生組織（WHO）和我國均建議每人每天的鈉鹽攝入量為（）以下的限制標準，高血壓患者應盡量達到（）以下的限制標準，在保證人體日常基本鈉離子需要的基礎上越低越好。

A.6g；5g
B.7g；5g
C.5g；4g
D.6g；4g