多項(xiàng)選擇題亞健康表現(xiàn)有:()

A.心理方面:精神不振、情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢
B.白天困倦、注意力不集中、記憶力減退、煩躁、焦慮、易驚等
C.生理方面:疲勞、乏力、活動(dòng)時(shí)氣短
D.出汗、腰酸腿疼、心律不齊。


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1.多項(xiàng)選擇題健康的表現(xiàn)有:()

A.身體各部位發(fā)育正常,功能健全,沒有疾病。
B.體質(zhì)狀況好,對(duì)疾病有高度的抵抗能力,并能擔(dān)負(fù)艱巨的任務(wù),能經(jīng)受多種自然環(huán)境的考驗(yàn)。
C.精力充沛,能經(jīng)常保持頭腦清醒,全神貫注,思想集中,對(duì)工作、學(xué)習(xí)都有較高的效率。
D.意志堅(jiān)強(qiáng),情緒正常,精神愉快。

2.多項(xiàng)選擇題體育課程教學(xué)原則有:()

A.健身性原則
B.興趣性原則
C.發(fā)展性原則
D.分層次教學(xué)原則

3.多項(xiàng)選擇題健康的標(biāo)志有:()

A.精力充沛,對(duì)擔(dān)負(fù)的日常生活和繁重的工作不感到過分緊張疲勞。
B.樂觀,積極,樂于承擔(dān)責(zé)任,工作效率高。
C.善于休息,睡眠良好。
D.應(yīng)變能力強(qiáng),能適應(yīng)環(huán)境的各種變化。
E.抵抗疾病能力強(qiáng),能夠抵抗一般性感冒、傳染病等。
F.體重適當(dāng),身體勻稱,站立時(shí)頭、肩、臂位置協(xié)調(diào)。
G.眼睛明亮,反應(yīng)敏銳。
H.牙齒清潔,無空洞、無痛感、無齲齒、無出血現(xiàn)象,齒齦顏色正常。
I.頭發(fā)有光澤,無頭屑。
J.肌肉豐滿,皮膚富有彈性,走路、活動(dòng)感到輕松。

4.多項(xiàng)選擇題“五快”是針對(duì)生理健康而言,即:()

A. 吃得快
B. 便得快
C. 睡得快
D. 說得快
E. 走得快

5.單項(xiàng)選擇題快肌纖維的收縮是()

A.快而耐久
B.快
C.持久
D.慢

最新試題

在乒乓球各種擊球動(dòng)作的教學(xué)中,要注意引導(dǎo)學(xué)生做好、移動(dòng)步法、揮拍擊球、迅速還原4個(gè)基本環(huán)節(jié),切忌單純練習(xí)()動(dòng)作。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)設(shè)計(jì)是教師課的指導(dǎo)思想、目標(biāo)、特點(diǎn)、重點(diǎn)、學(xué)生情況、教學(xué)策等的簡要說明和分析。

題型:判斷題

起跑后的第一步不宜過大,以后逐漸地增大到慢速跑的步長。

題型:判斷題

起跑后的加速跑也叫疾跑,是從蹬離起跑器到()之間的一段跑程。

題型:單項(xiàng)選擇題

推鉛球是投擲運(yùn)動(dòng)中典型的力量性項(xiàng)目,它增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是()有顯著的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

單腳蹬地翻身上的保護(hù)幫助方法是:站在(),一手托其臀幫助翻上,隨即換成一手握其上臂,一手托其腿。

題型:單項(xiàng)選擇題

青少年時(shí)期是情感發(fā)展的關(guān)鍵期。青少年的情感富有(),不善于自我控制情緒,常感情用事,會(huì)因一點(diǎn)小事兒激動(dòng)不已。

題型:單項(xiàng)選擇題

武術(shù)諺語有“()”,意在強(qiáng)調(diào)練拳應(yīng)重視基本功,因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。

題型:單項(xiàng)選擇題

支撐跳躍對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的()有著極其重要的作用。

題型:單項(xiàng)選擇題

體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)課的教學(xué)過程與實(shí)踐課的教學(xué)過程一樣。

題型:判斷題