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A.步行及慢跑
B.體操或廣播體操
C.騎自行車
D.太極拳或氣功
E.節(jié)奏不太快的舞蹈
A.運(yùn)動(dòng)目的
B.運(yùn)動(dòng)類型
C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間
E.運(yùn)動(dòng)時(shí)間帶
F.運(yùn)動(dòng)頻度
G.注意事項(xiàng)
最新試題
生理學(xué)根據(jù)反饋效果將反饋分為()和()。根據(jù)不同信息來源又可將反饋分為()和()。
利用腦立體定向技術(shù)刺激動(dòng)物腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腦干中央?yún)^(qū)域,可使肌緊張加強(qiáng),這一區(qū)域稱為(),活動(dòng)比較強(qiáng)。刺激延髓網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的腹內(nèi)側(cè)部分,可使抑制肌緊張,這一區(qū)域稱為(),活動(dòng)比較弱。
耐力是指人體長時(shí)間進(jìn)行肌肉工作的運(yùn)動(dòng)能力,也稱()。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中是從能量供應(yīng)的角度將其分為()和()。
心臟是一個(gè)由()和()構(gòu)成的中空器官。
粒細(xì)胞又分為()、()和()。
交感神經(jīng)系統(tǒng)可以動(dòng)員()、()、()及()等組織器官的潛在功能以適應(yīng)環(huán)境的變化。
高原訓(xùn)練方法主要有()、()、()、()和()等。
測定無氧閾可以通過測定()、()、()、()這四種方法來測定。
運(yùn)動(dòng)單位動(dòng)員是指參與活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)單位數(shù)目與興奮頻率的結(jié)合,也稱為()。
運(yùn)動(dòng)后過量氧耗及其影響因素包括:()、()、()、()、()、()。