改變危害健康的不良生活和行為方式，增加健康促進(jìn)行為，對于預(yù)防慢性非傳染性疾病的發(fā)生、降低醫(yī)療費用支出、減輕國家醫(yī)療負(fù)擔(dān)等具有積極、重大的意義。

久坐不動對健康的危害可以通過增加運動進(jìn)行抵消。

壓力分為良性刺激和不良刺激，而人們在生活中更加重視的常常是一些良性刺激。

噪聲對人體健康的影響包括損害聽力、影響睡眠以及（）

網(wǎng)絡(luò)成癮是指人機(jī)交互的過程中產(chǎn)生的對網(wǎng)絡(luò)的特殊嗜好。

抑郁癥嚴(yán)重時可能導(dǎo)致（）

平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險，各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。

青春期的個體傾向于表現(xiàn)出不穩(wěn)定的情緒和難以預(yù)測的行為。

糖尿病可以通過控制飲食、加強體育鍛煉、減肥、心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行預(yù)防。

易患經(jīng)前期緊張綜合征的人群，應(yīng)在經(jīng)前適當(dāng)限制什么的攝入（）