定向運動教學(xué)可分為三個階段：定向運動基本知識學(xué)習(xí)、定向運動技能和技術(shù)學(xué)習(xí)、定向運動綜合練習(xí)，鞏固和底稿定向運動的技能和技術(shù)。

地圖的長度單位一般為毫米。

團體賽以各運動隊參賽隊員個人成績總合記分確定名次。

若判定點在山頂或鞍部而且高程注記不明確時，則以其下一級的等高曲線的高程注記加上二分之一的基本等高距作為其海拔高度。

對照地形按詳略要求，可分為概略對照地形、參照物對照地形和細部對照地形。

檢查點作記是驗證定向運動參賽者準確完成尋找地面檢查點的證明。

未完成檢查點任務(wù)者，即檢查卡打印檢查點圖案不全者判罰運動員成績無效。

日夜交替定向運動競賽可以用于集體競賽，也可個人競賽。

定向運動就是地圖的視圖、用圖和奔跑能力的綜合應(yīng)用。

標定地圖的方法有：概略標定、指北針標定、地貌、地物的點標定、地貌、地物的線標定。