在標準距離測向中要不需要借助地圖找臺，指北針是讀圖的輔助工具，可以幫助我們正確辨別方向以及給地圖定向。

短距離測向有兩個重要特點：一是隱蔽電臺的發(fā)信方式，在同一頻率間歇發(fā)信；二是運動員在找臺順序上采用指定臺序。

電臺臺號表示為7號臺的是（）。

50米跑是典型的無氧運動，運動持續(xù)時間較短，所以一般起跑前進行深呼吸，途中可適當用鼻子進行（）。

長距離無線電測向中，隱蔽電臺之間包括與終點信標臺之間的距離不得小于800米；距起點最近的隱蔽電臺與起點之間的距離1000米。

識讀地圖時，不同顏色的符號有不同的含義，水系與沼澤或濕地淤泥地用紅色表示。

無線電測向比賽中，點標懸掛高度0.3-1.5米。

從個體的生理解剖學方面，肌肉的類型上，肌纖維由紅肌和白肌組織，白肌的作用是絕對力量和爆發(fā)力，所以又叫快肌纖維；紅肌爆發(fā)力偏弱，持久性很優(yōu)異專門供做長時間中低強度有氧運動的能量消耗。立定跳遠主要考驗下肢的爆發(fā)力，所以紅肌參與工作比例更大。

比賽中，一般放置在終點，又稱為“回家的電臺”是MO。

在立定跳遠項目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術動作的發(fā)揮，建議高個子同學加強收腿技術的練習，如何有效提高收腿在力量上應更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個子較矮的同學可增加時騰空的高度，在力量上應更側重下肢肌群蹬地起跳的能力。