（1）相對力量 （2）速度力量 （3）力量耐力 （4）靜力性力量
（1）增進健康、增強體質 （2）健美形體，塑造優(yōu)美體態(tài) （3）調節(jié)心理活動，陶冶美好情操 （4）增強社會交往能力
（1）高度的藝術性 （2）強烈的節(jié)奏性 （3）廣泛的適用性
最新試題
下列哪項不屬于競技健美操？（）
下列哪些屬于健美操的審美特征？（）
下列哪些健美操單個動作的記寫方法及要求是正確的？（）
下列哪些屬于大眾健美操（又稱健身健美操）的發(fā)展趨勢？（）
俯臥撐屬于下列哪項難度動作？（）
并步屬于下列哪類動作強度？（）
對于初次接觸健身操的學生來說，下列哪些是學習成套動作的基礎？（）
下列哪項不屬于大眾健美操（又稱健身健美操）？（）
胸前平屈屬于健美操上肢動作中的哪一類？（）
下列哪些屬于健美操的功能？（）