拳擊，是在一個長方形的繩圍的比賽場中，在一定規(guī)則和條件限制下在兩個人之間進(jìn)行對抗的競技性運動項目。

國際拳擊聯(lián)合會冠軍是南非的阿金旺達(dá)。

沖刺步是一種穩(wěn)健的步法，也是拳擊運動中運用最多的步法，使用這種步法的目的在于調(diào)整與對手的距離，逼近對手或引誘他出拳造成攻擊空檔。

頭盔覆蓋拳擊手面部，用于保護(hù)頭部。

職業(yè)拳擊比賽雙方使用8～10OZ拳套進(jìn)行三分鐘一回合的比賽。

在業(yè)余拳賽中同一回合，若拳手被三次強制讀秒或全場比賽中屢計4次讀秒，裁判即可終止比賽，判擊倒方獲勝。

環(huán)繞步是在雙方對峙時抓住對手出拳的空隙，使對方快速進(jìn)攻失效，出拳撲空的一種步法。

格擋防守拍擊動作幅度要大，動作必須短促有力，用手掌排擊對手手腕部位。

職業(yè)拳擊比賽普通是實行（）回合制， 回合中間休息 1 分鐘。

練習(xí)左上勾拳擊頭時從預(yù)備姿勢出拳時，左拳拳心需要向里翻轉(zhuǎn)后再擊打。