盤腕是由手臂帶動肘關節(jié)往內或外做一個（）的平圓旋轉。

“含、腆、仰”這三個動律對訓練肩胸柔韌性，對完成動作的舒展性都是非常有益的。

下列云手系列動作中，上下身較勁產(chǎn)生一種“擰麻花”形態(tài)的是（）。

下列動作中（）的基本動作是強調手臂“立圓”與肩、腰的“八字圓”。

下列站位雙腳腳尖不對向2、8點方位的是（）。

強調整體柔美、流暢以及方位路線自由變化的步伐動作是（）。

提襟動作是手臂內旋，從胯旁如提衣襟狀微彎曲成半圓弧狀，手在胯旁，肩部下沉，手部不可以握拳。

下列哪個手臂動作是典型大臂關節(jié)的立圓動作？（）

下列哪個步伐動作是要在半腳掌上完成的？（）

在古典舞身韻中，（）可謂是“百變源”之一。