80米波段測(cè)向是無線電測(cè)向項(xiàng)目之一，因工作頻率在3.5-3.6MHz的業(yè)余波段，波長(zhǎng)屬于80米短波，故簡(jiǎn)稱“3.5MHz測(cè)向或80米波段測(cè)向”。

收到電臺(tái)信號(hào)后，水平旋轉(zhuǎn)測(cè)向機(jī)，聲音最大，磁棒所在直線稱為啞點(diǎn)線，電臺(tái)位于該直線上。

0號(hào)臺(tái)臺(tái)碼為：-----。

標(biāo)準(zhǔn)距離無線電測(cè)向比賽中，隱蔽電臺(tái)設(shè)置終點(diǎn)與各臺(tái)及各臺(tái)之間距離為不得小于400米。

在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮，建議高個(gè)子同學(xué)加強(qiáng)收腿技術(shù)的練習(xí)，如何有效提高收腿在力量上應(yīng)更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個(gè)子較矮的同學(xué)可增加時(shí)騰空的高度，在力量上應(yīng)更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。

在標(biāo)準(zhǔn)距離測(cè)向中要不需要借助地圖找臺(tái)，指北針是讀圖的輔助工具，可以幫助我們正確辨別方向以及給地圖定向。

運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)區(qū)刷清除站，然后領(lǐng)取測(cè)向機(jī)，此時(shí)測(cè)向機(jī)就禁止使用。

近臺(tái)區(qū)音量變化與距離的關(guān)系，當(dāng)距離電臺(tái)很近時(shí)，測(cè)向機(jī)音量將隨電臺(tái)距離的縮短而逐漸變小，抵達(dá)電臺(tái)時(shí)，音量變化模糊，音量無變化。

從個(gè)體的生理解剖學(xué)方面，肌肉的類型上，肌纖維由紅肌和白肌組織，白肌的作用是絕對(duì)力量和爆發(fā)力，所以又叫快肌纖維；紅肌爆發(fā)力偏弱，持久性很優(yōu)異專門供做長(zhǎng)時(shí)間中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)的能量消耗。立定跳遠(yuǎn)主要考驗(yàn)下肢的爆發(fā)力，所以紅肌參與工作比例更大。

引體向上、仰臥起坐、1000米、坐位體前屈是高優(yōu)指標(biāo)項(xiàng)目。