引體向上、仰臥起坐、1000米、坐位體前屈是高優(yōu)指標(biāo)項(xiàng)目。

識(shí)讀地圖時(shí)，不同顏色的符號(hào)有不同的含義，水系與沼澤或濕地淤泥地用紅色表示。

比音量技術(shù)的運(yùn)用，一般在距離電臺(tái)很近時(shí)，比音量法適用于出現(xiàn)干擾而造成測(cè)向機(jī)指向不清，失去方向性的情況。比音量技術(shù)主要運(yùn)用于（）。

在立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目中，身材的高矮在一定程度上決定了技術(shù)動(dòng)作的發(fā)揮，建議高個(gè)子同學(xué)加強(qiáng)收腿技術(shù)的練習(xí)，如何有效提高收腿在力量上應(yīng)更注重腰腹的力量的收縮和舒展能力，個(gè)子較矮的同學(xué)可增加時(shí)騰空的高度，在力量上應(yīng)更側(cè)重下肢肌群蹬地起跳的能力。

有氧運(yùn)動(dòng)形式是（）。

短距離測(cè)向有兩個(gè)重要特點(diǎn)：一是隱蔽電臺(tái)的發(fā)信方式，在同一頻率間歇發(fā)信；二是運(yùn)動(dòng)員在找臺(tái)順序上采用指定臺(tái)序。

短距離距離競(jìng)賽中，運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成競(jìng)賽。每場(chǎng)競(jìng)賽的規(guī)定時(shí)間范圍為100至140分鐘。

在標(biāo)準(zhǔn)距離測(cè)向中要不需要借助地圖找臺(tái)，指北針是讀圖的輔助工具，可以幫助我們正確辨別方向以及給地圖定向。

50米跑是典型的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)持續(xù)時(shí)間較短，所以一般起跑前進(jìn)行深呼吸，途中可適當(dāng)用鼻子進(jìn)行（）。

無(wú)線電測(cè)向運(yùn)動(dòng)是集體能、技能、智能于一體的技能主導(dǎo)類(lèi)個(gè)人表現(xiàn)性項(xiàng)目，其特點(diǎn)體現(xiàn)為（）。